Psychische Gesundheit im Beruf

Die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ist für Unternehmen wie für ihre Beschäftigten ein wertvolles Gut: Mit rund 43 Prozent stellen psychische Erkrankungen und Verhaltensstörungen die häufigste Ursache für krankheitsbedingte Frühverrentung dar (vgl. BAuA 2018). Wer sich körperlich und seelisch wohl fühlt, kann Arbeitskraft, Energie und Kreativität ins Unternehmen einbringen. Ängste und Sorgen, Konflikte zwischen Beruf und Privatleben und Stress im Job können hingegen negativ auf die psychische Gesundheit und die Leistungsfähigkeit in der Arbeitswelt wirken.

Die psychische Gesundheit von Führungskräften und Mitarbeiterschaft steht bei unseren Angeboten im Mittelpunkt.
Dafür nutzen wir unsere Erfahrung aus Psychotherapie, Coaching und unsere Ausbildung als Organisationsberater.

Unser Angebot richtet sich an Betriebe, Organisationen im Gesundheitswesen, soziale Organisationen, Schulen, Kindergärten, kirchliche Einrichtungen und öffentlicher Dienst.

Unser konkretes Angebot an Führungskräfte & Mitarbeitende

Führungskräfte

Als Führungskraft müssen Sie wirtschaftlichen Erfolg, Mitarbeiter- und Kundenzufriedenheit in Einklang bringen. Diese Abstimmung und Optimierung sind die Grundlagen für die Qualität betrieblicher Abläufe.

Sie stehen als Führungskraft somit in einem permanenten Spannungsfeld zwischen Mitarbeiterfürsorge und Verantwortung für den wirtschaftlichen Erfolg Ihres Unternehmens.
Dieses Spannungsfeld ist kräftezehrend und kann zu psychosomatischen Beschwerden oder einem Burn-Out-Syndrom führen. 

Dazu kommt die „Einsamkeit der Leitungsposition“. Gerade in Ihrer Funktion als Führungskraft ist ein vertrauliches Gespräch, das die verschiedenen Facetten Ihrer beruflichen Tätigkeit würdigt, sehr hilfreich.
Wie können Sie sich psychisch regenerieren? Was können Sie für Ihre eigene Selbstfürsorge tun?

Lassen Sie uns in einem Gespräch Ihre Situation und ihren persönlichen Bedarf erörtern.

Mitarbeitende

Sie fühlen sich als Mitarbeiter erschöpft und ausgebrannt? Schleppen sich jeden Morgen zur Arbeit und stehen den Tag gerade so durch? Sie fühlen sich in einer Sackgasse und haben schon körperliche und psychische Symptome entwickelt?
Oder haben Sie Konflikte mit Mitarbeitern oder Vorgesetzten, die Sie nicht lösen können und die viel Kraft kosten? Sie sehnen sich nach Wertschätzung?

Unser Beratungsangebot: Individuelles Einzelcoaching

Wir hören Ihnen gut zu und analysieren mit Ihnen zusammen: Was belastet Sie? Woran liegt es und welche Wege führen weiter? Wie können Sie wieder gut für sich selbst sorgen?

Themen des Coachings könnten sein: Umgang mit Stress, Entspannungstechniken, bessere Selbstfürsorge, Abgrenzung, Konflikte lösen, Ressourcen entdecken und Ihre Persönlichkeit entfalten, eigene Ziele klären und realisieren.

Nehmen Sie sich und ihre körperlichen Symptome ernst. In einem individuellen Einzelcoaching können wir die Ursachen der Belastung analysieren und Auswege erarbeiten.
Gerne stimmen wir uns auch in Absprache mit Ihnen mit Gremien der Mitarbeitervertretung ab.

Folgende Themen bieten wir als Vortrag oder Fortbildungsseminar an:

• Burnout-Prävention
• Zeitmanagement
• Stressmanagement
• Ressourcenaktivierung
• Entspannungstechniken
• Kommunikation und Kooperation
• Wertschätzende und effektive Führungsstile
• Gesunderhaltende Führung

Darüber hinaus sind Sie herzlich eingeladen, mit ihren persönlichen Themenwünschen auf uns zuzukommen.